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Natürliches Abnehmen – fünf wichtige Tipps

21 Mai

buntes obst und gemüse

Abnehmen – natürlich und gesund Die gute Nachricht zuerst – Abnehmen funktioniert und zwar ganz schonend, gesund und ohne große Entbehrungen. Für viele kommt jetzt die vielleicht nicht ganz so gute Nachricht: Etwas körperliche Aktivität gehört zum Abnehmen dazu. Um dauerhaft und ohne große Probleme zur Traumfigur zu finden, lassen sich mit dem „Rundum-Programm“, das […]

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Die Schlank im Schlaf Diät

7 Jan

diaet-schlafen

Die Schlank im Schlaf Diät nutzt den Hormonhaushalt und den individuellen Biorhythmus. Medizinisch erwiesen wurde, dass während der Schlafphase besonders viel Fett im Körper verbrannt wird. Diese Erkenntnis soll nun genutzt werden. Wie funktioniert die Schlank im Schlaf Diät? Die Grundvoraussetzung für einen Abnehmerfolg ist, die richtige Nahrungszusammensetzung zur richtigen Tageszeit. Wichtig ist, Eiweiß und […]

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Die Diät mit Almased

2 Nov

Dekoriertes Shake

Almased ist ein Diätgetränk, das durch seinen sehr hohen Eiweißanteil einen schnellen Erfolg bei der Gewichtsreduzierung erzielt. Es besteht aus einem Pulver, welches zur kompletten Nährstoffversorgung je Getränk mit 5g Pflanzenöl und 300ml fettarmer Milch verrührt wird. Zu Beginn der Diät werden mit Almased die kompletten Mahlzeiten des Tages ersetzt. Neben Milch, Soja, naturreinem Honig […]

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Abnehmen mit der Glyx-Diät

5 Okt

Schön angerichteter bunter Salat

Die Glyx-Diät ist eine der beliebtesten Diäten. Hierbei geht man davon aus, dass man abnimmt, wenn man Lebensmittel isst, welche wenige Kohlenhydrate beinhalten. Jedoch werden nur Kohlenhydrate berücksichtigt, welche den Blutzuckerspiegel beeinträchtigen bzw. darauf einwirken. Gerade das Verzehren von Kohlehydraten am Abend wird während der Diät komplett unterbunden. Die restlichen Inhaltsstoffe in der Nahrung sind […]

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Die richtige Luft zum Abnehmen

11 Jun

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Unbehagen und damit zusammenhängende Depressionen kommen sehr häufig auch von schlechter Luft, welche sich in den Räumlichkeiten festsetzt und den Organismus des Bewohners nachhaltig belastet und im schlimmsten Fall sogar schädigt. Wer überwiegend den Geruch von Nahrung in der Nase hat, ist auch anfälliger für unkontrollierbare Essattacken und wird immer dicker und somit ungesünder. Eine […]

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