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Abnehmen mit der Glyx-Diät

5 Okt

Schön angerichteter bunter Salat

Die Glyx-Diät ist eine der beliebtesten Diäten. Hierbei geht man davon aus, dass man abnimmt, wenn man Lebensmittel isst, welche wenige Kohlenhydrate beinhalten. Jedoch werden nur Kohlenhydrate berücksichtigt, welche den Blutzuckerspiegel beeinträchtigen bzw. darauf einwirken. Gerade das Verzehren von Kohlehydraten am Abend wird während der Diät komplett unterbunden. Die restlichen Inhaltsstoffe in der Nahrung sind […]

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